До Всесвітнього дня боротьби з раком топ-10 порад про те, як захистити себе від цієї хвороби

Починайте боротися із зайвою вагою Люди із зайвою вагою мають підвищений ризик захворіти на рак. Чому так стається? Жирова клітина (адипоцит) — це резервуар гормонів, факторів росту та інших активних сполук, які провокують нормальні клітини ставати на «раковий» шлях, а саме — ділитись неправильно.  Киньте курити Перш за все, у групі ризику знаходяться затяті курці,…

Читати далі

Відповіді на Ваші питання щодо користування сервісом HELSI.ME

Як знайти лікаря? Спочатку оберіть Ваше місто (населений пункт) у верхньому лівому куті екрану.Необхідного лікаря можна знайти декількома способами: За Спеціальністю лікаря: введіть назву спеціальності лікаря та оберіть район, в якому Вам буде зручно пройти прийом, натисніть кнопку ЗНАЙТИ ЛІКАРЯ. За Прізвищем лікаря: введіть прізвище або ім’я й по батькові лікаря українською мовою (шукати починає…

Читати далі

Алергія на амброзію. Що робити?

 Для тих, хто страждає на поліноз – алергію на пилок амброзії – це справжнє лихо. А таких, за статистичними даними, в Україні вже близько 20%, і з кожним роком ця цифра збільшується у середньому на 5%. Алергія на амброзію може з’явитися у будь-якому віці – і в 10, і в 50 років, навіть якщо за…

Читати далі

Як зробити здорове харчування правилом для усієї сім’ї

Закладені у дитинстві харчові звички визначають поведінку і стан здоров’я у дорослому віці, а перехід дорослих на здорове харчування поліпшує якість і тривалість життя, значно зменшує ризик найбільш небезпечних і розповсюдженіших хвороб – серцево-судинних захворювань, діабету й раку. Розказуємо, як легко і безболісно перейти до здорового харчування і змоделювати таку звичку в усіх членів сім’ї. Намагайтеся…

Читати далі